① as pessoas com lesões de joelho não andar, porque o joelho durante o passeio inteiro um grande atrito, juntamente com a pressão de alta intensidade, é fácil forma que um risco de ferimento durante o futuro será gradualmente refletido no movimento.
② Cardiopatia e hipertensão pacientes também são melhores para não participar, a fim de evitar o perigo de treinamento de alta intensidade. Embora, spinning é um exercício aeróbio de grande carga progressivo, pode tornar a função cardíaca e pulmonar e músculos multi-parte fazer exercício físico adequado.
As pessoas com sobrepeso ③ não tentam montar, um é fácil de lesão no joelho, o segundo vai sentir dificuldades em respirar, porque o ritmo da fiação é bastante rápido e uma quantidade considerável de exercício.
④ Lá não é nenhuma limitação em termos de idade. No entanto, na China, isso geralmente não é recomendado para pessoas mais de 50 anos de aulas de ciclismo ativo. Claro, as crianças que não estão totalmente desenvolvidas não podem andar mais.
