Resumo rápido
O crossover de cabo ajustável multiuso proporciona exercícios de fortalecimento de força por meio de resistência progressiva realizada por meio de polias.
Os cruzamentos de cabos visam a contração muscular e geralmente são realizados no final do treino. O foco principal é fortalecer e esculpir os músculos peitorais. Os músculos dos ombros também são trabalhados nesta máquina.
Como usar o cruzamento de cabos
O cruzamento do cabo é um ótimo exercício para o peito porque alonga os peitorais desde a posição inicial, atingindo as fibras musculares externas do peitoral. A posição da polia é determinada pela área do peito que você deseja atingir.
Colocar as polias na posição mais alta concentra-se nos peitorais inferiores, enquanto a posição mais baixa trabalhará os peitorais superiores. Colocar as polias na altura dos ombros-com os braços paralelos ao chão-irá atingir as fibras do peitoral médio.
Especificações
Local de Origem:
Shandong, China (continente)
Marca: Corpo Forte
Dimensão do produto:(L)3500*(W)610*(H)2430mm
Pilha de peso: 160KGS
NW:308KGS
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